Der Yoga ist im Westen vor allem wegen seiner gesundheitsfördernden Körperübungen, Asana genannt, populär geworden.

Yoga kann aber auch als aktiver, spiritueller Entwicklungsweg aufgegriffen werden, der den Menschen Lebenszusammenhänge aus einer tieferen, ganzheitlichen Sicht zum Erleben bringt. Durch einen inneren Reifungs- und Wachstumsprozess erlangt er Führung über sein Leben.

Gesundheit und Krankheit sind nicht nur eine Frage der Körperfunktionen sondern hängt vor allem vom harmonischen Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist ab. Dabei nimmt die Seele die harmonisierende Mitte ein und umfasst sowohl die Lebenskräfte, als auch das Bewusstsein. Ein Yoga der vor allem die Seelenkräfte stärkt wird zum ganzheitlichen Heilungsimpuls.

Einzelunterricht auf Anfrage jeder Zeit möglich 35,00 €‚¬/ Einheit
Der Einzelunterricht hat viele Vorteile: gezieltes eingehen auf Ihr  Anliegen, individuelle therapeutische Ausrichtung, Sie lernen schnell  die für Sie passenden Übungen selbständig auszuführen und zu Hause anzuwenden.

Burn out und Erschöpfung sind weit verbreitete Symptome unserer Zeit
Dieser Kurs ist speziell zur Regeneration bei Erschöpfung, Burn out und  Nervosität geeignet. Durch gezielte Körper- Atem und Entspannungsübungen kommt es zu einer spürbaren Regeneration und Aufbau neuer Lebenskräfte.
Die Teilnehmerzahl ist auf 5 beschränkt, damit ein gezielte und  individueller Aufbau gewährleistet ist.
 Jeden Dienstag von 10 Uhr bis 11.15 Uhr
Beginn des nächsten Kurses mit 10 Unterrichtseinheiten: Di 24.01.2012
Kosten: 120,00 €

Weitere Yogakurse: ab 24.01.2012
 Dienstags und Mittwochs von 19.30 - 21.00 Uhr
Kosten: 95,00 € für 10 Unterrichtseinheiten.